IPT

Interpersoonlijke Psychotherapie (IPT) gaat ervan uit dat mensen anderen nodig hebben om zich goed te voelen. Een depressie kan bijvoorbeeld ontstaan als de relatie met belangrijke anderen ernstig verstoord raakt. Denk hierbij aan een conflict met iemand uit je omgeving of het verlies van een dierbare. Bij een IPT behandeling wordt geïnventariseerd welke mensen echt belangrijk voor je zijn, in het hier-en-nu. Een verstoorde relatie kan ontstaan door:

• Rouw om verlies van dierbare
• Een conflict met een naaste
• Een grote verandering in sociale rollen, bijvoorbeeld als je moeder of vader wordt
• Een tekort in sociale relaties, eenzaamheid.

Bij IPT ga je aan de slag met opdrachten die jou inzicht geven in je relaties en die je helpen bij het verwerken en accepteren van de veranderingen.